အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအရာတွေကို သင်ကြုံတွေ့ရလိမ့်မယ်လို့ ကျွန်တော်ယုံကြည်ပါတယ်ဖန်ထုတ်ကုန်များ မျက်မှန်၊ မှန်တံခါး၊ မှန်ပြတင်းပေါက်စသည်ဖြင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် မကြာခဏထိတွေ့ရသော်လည်း ဤမျက်မှန်များ၏ အမျိုးအစားများနှင့် ဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း များစွာမသိကြပါ။ ဖန်ပစ္စည်းများကို နားမလည်ခြင်းကြောင့် ပြဿနာအမျိုးမျိုး မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တစ်ဦးအနေဖြင့်ဖန်ခွက်စက်ရုံဖန်ရဲ့ အားသာချက်တွေနဲ့ အားနည်းချက်တွေကို ပိုမိုနားလည်စေဖို့အတွက် မိတ်ဆက်ပေးသွားပါမယ်။
၁။ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များဖန်ခွက်
အားသာချက်:
၁။ လှပသည်။ မြင့်မားသော ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ အံ့မခန်း မြင်ကွင်းကျယ်ခွက်မျက်နှာပြင်ချောမွေ့ပြီး ယိုယွင်းပျက်စီးမှုဒဏ်ခံနိုင်ကာ အရောင်ပြောင်းလွယ်ပြီး မှိန်သွားခြင်းမရှိပါ။
၂။ သန့်ရှင်းမှု။ ဖန်ခွက်သည် ပျော်ဝင်ရန် မလွယ်ကူသောကြောင့် အရသာမပြောင်းလဲဘဲ မည်သည့်အဖျော်ယမကာကိုမဆို ထည့်ထားနိုင်သည်။
၃။ အပူချိန်မြင့်မားစွာခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ အပူချိန်မြင့်မားသောအခါ အရည်ပျော်ခြင်းနှင့် ပုံပျက်ခြင်းမရှိပါ။
အားနည်းချက်များ:
၁။ ကျိုးလွယ်သည်။ ကျိုးလွယ်ပြီး ချွန်ထက်သော အပိုင်းအစများဖြစ်သောကြောင့် ဖြတ်တောက်ရလွယ်ကူသည်။ ကလေးများကို တစ်ယောက်တည်း မသုံးရန် အကြံပြုထားသည်။
၂။ အပူလျှပ်ကာ ညံ့ဖျင်းခြင်း။ မှန်ကို အပူလျှပ်ကာ မပြုလုပ်ထားသော်လည်း နှစ်ထပ်ဒီဇိုင်း မှန်က ဤအားနည်းချက်ကို ဖြေရှင်းပေးသည်။
၃။ အရည်အသွေး မပြည့်မီပါက အက်ကွဲသွားပါလိမ့်မည်။ မီးငြိမ်းပြီး အပူပေးသောအခါ အက်ကွဲလွယ်ပါသည်။

၂။ နှစ်ထပ်မှန်ရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
၁။ ပစ္စည်းများအရ၊ ၎င်းသည် မြင့်မားသော ပွင့်လင်းမြင်သာမှု၊ ပွန်းစားမှုဒဏ်ခံနိုင်ရည်၊ ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရလွယ်ကူမှုနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်မှုရှိသည်။
၂။ ဖွဲ့စည်းပုံအရ၊ နှစ်ထပ်အလွှာဖန်ကိုယ်ထည်၏ နှစ်ထပ်အလွှာ အပူလျှပ်ကာဒီဇိုင်းသည် လက်ဖက်ရည်ဟင်းချိုအပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးရုံသာမက လက်မပူစေဘဲ သောက်ရလွယ်ကူပြီး ၎င်းသည် တစ်ထပ်ဖန်နှင့် ကွာခြားသော သိသာထင်ရှားသော အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၃။ နည်းပညာအရ နှစ်ထပ်ဖန်ခွက်ကို ၆၀၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် မီးရှို့ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပြီး ကွဲလွယ်ခြင်းမရှိပါ။ ၁၀၀ ဒီဂရီဆူနေသော ရေနွေးကို သောက်လျှင်ပင် ပြဿနာမရှိပါ။
၄။ ကျန်းမာရေးနှင့် သန့်ရှင်းရေးအရ၊ နှစ်ထပ်ဖန်ခွက်သည် ရေနွေး၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကာဗွန်နစ်အက်ဆစ်၊ သစ်သီးအက်ဆစ်နှင့် အခြားအဖျော်ယမကာများကို ၁၀၀ ဒီဂရီမြင့်မားသော အပူချိန်ဖြင့် ထည့်ထားနိုင်ပြီး မာလစ်အက်ဆစ်၏ တိုက်စားမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး ထူးခြားသောအနံ့မရှိပါ။
၅။ ယိုစိမ့်မှု ခံနိုင်ရည် အလွန်ကောင်းမွန်သည်။
၆။ လက်ဖက်ရည်စိမ်း၊ လက်ဖက်ရည်မည်း၊ ပူအာလက်ဖက်ရည်၊ ရနံ့လက်ဖက်ရည်၊ လက်မှုရနံ့လက်ဖက်ရည်၊ သစ်သီးလက်ဖက်ရည် စသည်တို့ကို သောက်သုံးရန် သင့်လျော်ပါသည်။ နှစ်ထပ်ခွက်ကို ရွေးချယ်ပါက ဟင်းချို၏အရောင်ကို မြင်နိုင်ပြီး ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပါသည်။

ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၁ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၁၈ ရက်