Tato anatin'ny taona vitsivitsy, angamba noho ny valanaretina vaovao momba ny satroboninahitra, dia mihamaro hatrany ny olona miahy ny fahasalamany, mihamaro hatrany ny olona manao fanatanjahan-tena, ary mitombo ny fangatahanakaopy mpangotraka proteininaniakatra be koa!
Raha manatona "mpilalao vovoka proteinina" azo itokisana ianao, dia tsy maintsy manoro hevitra ny hampiasanakaopy mpangotraka proteinina. Mpanamboatranampiditra mihitsy azaelektrikakaopy mpangotraka proteininaAmin'ny ankapobeny, manokanakaopy mpangotraka proteininamisy loharano miakatra sy midina ao anaty kaopy. Iray ihany ny tanjona: ny handrava tanteraka ny vovoka proteinina ao anaty rano.
Araka ny antontan'isa momba ny baiko napetraka hatreto, ny habetsaky ny varotra proteinina diakaopy mpangotraka vovokanitombo mihoatra ny53%nandritra ny taona lasa.
Ireto ambany ireto ny sasany amin'ireony orinasanayBe mpividy indrindrakaopy mpangotraka vovoka:
Fotoana fandefasana: 06 Desambra 2021